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培训以增强肌肉的培训和儿童和成人的正确姿势。
正确的姿势不仅是一个好外观的必不可少的，而且还是健康的人的标志。通过专门的练习可以实现和改善良好的姿势。
除了没有吸引力之外，不良的姿势还会导致头痛，背痛，心痛和其他严重的疾病（如关节炎）。
Daily Back Exercises是一组独特的反向加强运动，您无需健身房就可以做。它的开发是为了使脊柱肌肉调整，并成功防止了所有年龄段的不良姿势和背部问题。
每天进行这套锻炼对于在儿童中建立正确的姿势并在成年人中改善和维持它至关重要。
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